晉城注意生活小細節，讓你遠離尿道炎
注意生活小細節，讓你遠離尿道炎
尿道炎是一種常見的泌尿疾病。由于尿道炎癥狀多不影響正常生活，許多患者朋友感覺尿道炎是小毛病，這樣時間一久，就變成慢性尿道炎了。這時就會出現許多并發癥。其實只要注意好生活細節，尿道炎是可以預防的。
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注意生活小細節
讓你遠離尿道炎//
1、盡量多喝水
臨床證明，每天大量飲水，2—3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發作前期或緩解階段有著不可替代的作用。
2、講究個人衛生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬。
3、經常清洗生殖器和肛門
清洗時要講究順序，先洗生殖器再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
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4、棉質內褲
盡量少穿緊身褲或牛仔褲，吸汗舒適的棉質內褲以保持陰部清潔干爽，減低細菌生長的機會。
5、保證睡眠充足和性生活規律
睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的預防及治療中，它都起著舉足輕重的作用。因此，切記不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
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注 意！！
男性性生活后 不宜馬上排尿！
男性在同房后不宜急于排尿，會對前列腺造成損害，因為男性的尿道長且彎曲，尿液通過的阻力大、時間長。所以，男性同房后最好能休息5~10分鐘，在充血狀態消失后再排尿。
晉城男科醫院溫馨提示：
注意好以上生活細節，通常都不會感染尿道炎了。如果一旦不慎感染了尿道炎，一定要予以重視，及時到正規醫院治療。
發現問題，又不好意思跟人說
別擔心還有我們
【全程私密服務】
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