永康男科醫院如果按結石的部位又可分為上尿路結石包括腎結石、輸尿管結石和下尿路結石包括膀胱結石、尿道結石。

　　如今B超檢查非常普及，大家完全有必要一年去醫院進行一次尿路系統的檢查，觀察一下腎臟內有無結石，重點提醒一下當腎內的結晶增多時，往往是形成結石的先兆，需要加以重視，積極預防。

多飲水，勿憋尿——憋尿容易使尿液中的結晶鹽沉積，形成結石。

少吃食鹽——鹽和鈣在體內具有協同作用，影響身體的新陳代謝。

少喝啤酒——有人認為啤酒能利尿，可防止尿道結石的發生，其實釀造啤酒的麥芽汁中含有各種酸性物質，相互起化學反應，可使人體的尿酸增加，增加發生結石的風險。

少吃動物內臟——動物內臟代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，風險代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結石的成分，因此少吃動物內臟。

少吃菠菜——食物中含草酸鹽最高的是菠菜，而草酸鹽是形成結石的常見物質。

睡前盡量不喝牛奶——牛奶中含鈣較多，而尿道結石中大部分都含有鈣鹽。尿道結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高，喝牛奶后2到3小時，正是鈣通過腎臟排出的高峰，此時正處于睡眠狀態，尿液濃縮，鈣濃度增高，容易形成結石。

少吃糖——吃糖后尿中的鈣離子濃度，草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可是尿酸鈣、草酸鈣越沉淀，促進尿道結石形成。

多吃蔬菜水果——蔬菜水果含維生素B及維生素C，在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內容易溶解，故有利于治療和預防尿道結石好的。

俗話說:“民以食為天”,

人們通過食物的攝取來滿足人體新陳代謝

需要

從而使人體處于健康狀態

美食雖好

可不要貪嘴哦

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