永康越是緊張,越不持久,啪啪啪有壓力怎么辦?
越是緊張,越不持久,啪啪啪有壓力怎么辦?
大多數男性在啪啪啪的時候都會面臨到壓力,就像....高考那樣的壓力,會不會這次考試落榜~~面對壓力,要怎么解決?
男性不論是尋找配偶,還是想做愛,都會獻殷勤、討歡心。與此相關,會特別關注女性包括伴侶對自己的態度,尤其擔心對方是不是看得起自己,擔心自己的表現是否得到認同。一旦有被放棄的預感,將明顯威脅到個人的自信心。而自卑是能顯著影響男性勃起的一種心理因素。
兩 性活動,男性必須勃起才能實現根本目的——插入與射精。如果不能勃起,男性求愛的最終目的就無法實現。所以,勃起不能是男性在床上的最大憂慮,一旦表現出 有此跡象,內心的緊張與焦慮非一般詞語能準確形容。但從勃起的過程看,擔心、緊張、焦慮等負性情緒,又恰好是勃起的大敵。勃起不能及其相關的擔心,是男性 最大的心理隱疾,且是不能對人言說的絕對隱私。有意思的是,勃起是不能通過意識的命令而實現,只能通過性的刺激或想象來實現的。所以擔心ED(勃起功能障 礙)的人,其預感真的會實現,因為他的感官不是集中在性的愉悅感受方面,而是集中在一定要勃起方面。
一 般人將性活動看成是男性施與、女性接受,所以男性是否有能力充分滿足性伴侶的欲望,通過努力讓她也攀上高峰,是男性經常詢問自己的一個問題。他本能地知 道,只有讓她也體會到快樂,才能實現真正、徹底的征服。否則,她的不滿,直接后果會影響同意下一次性活動,間接后果則有可能是紅杏出墻。 擔心無法滿足女人的需求,而被輕視甚至拋棄。對于感情基礎良好的雙方,性愛應該在自然心情下進行,不需要給自己和對方以壓力,,雙方密切的情感聯系與輕 松、享受、開放的心理狀態,是解除男性心因性勃起不能的正道,是通向和諧性生活的坦途。
雖然男人百般討好伴侶,但是每次激情迸發時,仍會擔心射精過快,不能讓伴侶獲得高潮。這是一個非常普遍的擔憂,早泄足以打擊男人全部的性自信。
很多男性誤以為“馬拉松”才是性能力強的表現。其實只要陰莖充分勃起,并在陰道內持續運動5分鐘以上,再配合適當的性技巧,女性一般都能得到滿足。有一些簡單的行為訓練方法,如停動結合方法、擠壓法等,也可以有效延長射精時間,減少內心的顧慮。
近日,《印度時報》一篇文章指出,男人在性事方面最在意生殖器的大小。即使在激情時刻,仍擔心由于尺寸不夠大,不能滿足伴侶期待的樂趣,甚至因此產生自卑情緒。
成年男性陰莖勃起時,長度超過6—7厘米就算正常,并不是越大越好。女性陰道的敏感部位在外端1/3處,所以陰莖長6厘米以上就足夠了,過長反而可能讓女性感到不適。應更多地了解伴侶的身體,發現喚起她性快感的敏感部位,那才是讓她通往性福的大門。
六、會不會傳染疾病
有些男人在性愛過后擔心會感染性傳播疾病,有的因為胡思亂想影響了工作和生活,有的甚至過度多疑焦慮,反復去醫院檢查。
當男人在進行性愛時出現障礙,不要太過緊張,伴侶對方應一起好好溝通,爭取得到對方的理解和鼓勵,要有信心去克服這種心理性愛障礙。
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