想知道別人的性生活如何，你的夫妻生活頻率是怎樣的？

關于夫妻生活頻率，某個全球性調查的結果是：全球適齡年齡段(16-44歲)，人均每年過性生活的次數是103次，中國人96次。96次是神馬概念呢?平均每周1.85次，實際上這是一個比較適合的頻率。你的頻率是怎樣的?

很多人其實都想知道別人的性生活如何，以此作為一個參照物，在此基礎上改善和發展。

老諺語說道：“二更更，三暝暝，四數錢，五燒香，六拜年?！庇帽扔鞯氖址ǎ蜗蟮伢w現了不同年齡的男人在性生活規律、頻率方面的把握。

20歲時血氣方剛，每更(即2小時)可有一次性生活;30歲左右的男性身強力壯，每晚都可過性生活;40歲年近不惑，要像數錢那樣“一五一十”，隔五天過一次性生活;50歲時知天命，不要再逞強，要像燒香拜佛那樣，逢初一、十五進行一次性生活，即保持每半月一次的頻率;到了60歲，男性應以保養身體為重，此時性生活要像拜年一般，一年一次為宜。

當然，隨著社會的進步，人們的壽命大大延長。因而，現代男性具體行房的次數還需結合自身體質、心態與健康狀況等。20多歲的人不能盲目逞強;40多歲的中年男性只要身體允許，多次行房未嘗不可;五六十歲的男性若仍然健壯，也不必盲目遵循這條規律，只需適當節制即可。

性欲的強弱各人不同，即使同一個人也受年齡，體質、性格、職業、氣候、環境、情緒等多種因素的影響。因此，次數不能機械地規定，而要根據雙方具體情況適當調節。新婚期間，性欲比較強烈，性交次數比較頻繁?；楹箢^幾個月，一般每周2～3次。隨著年齡的增長，會逐漸減少到1～2周一次。身體較差的人，次數則更少些。夫妻久別重逢，往往性交較頻，這是人之常情，但也要適當節制。

性生活是否適度，可用性交次日的感覺作為判斷標準。在夫妻雙方身體都能接受的情況下，頻率適當高一些是好事兒，但是當身體發出這些信號的時候，就要警惕了。

有以下情況說明性愛過度了：

精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，學習精力不集中，昏昏欲睡;

全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星;

面色蒼白，兩眼無神，神態憔悴，形體消瘦;

氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡;

食欲減退、不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感。

如果適當節制頻率之后癥狀還是沒有緩解，就要及時找醫生尋求幫助了~

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