一些男性朋友在性生活后會出現一側或兩側腰部疼痛，由性交引起的腰痛，稱為“房性腰痛”。腰痛與腎虛有密切的關系。性交姿勢不當，可導致氣滯絡阻，形成腰痛。

主要是因為過度的夫妻生活中由于會出現腰部活動量增加，這樣就容易出現腰肌勞損的情況，周遭的肌肉由于使用過度出現了酸痛。

正確的方法則是應該節制性生活，最好能夠根據不同的體力不同制定有規律的性生活。

有些朋友認為性生活時間越長越好，因而為了達到目的會故意中斷性生活，這實際是一種十分不明智的做法！

這一行為往往會導致生殖系統以及盆腔長時間保持充血的狀況，而大腦皮層以及脊髓則是保持在一個緊張的情況之中，這樣身體就不能夠獲得很好的休息，精神屬于一個亢奮的狀態。所以，長期中斷性生活將會導致腰痛的情況出現。

除了對男性造成損傷之外，中斷性生活對于女性的損傷也是非常巨大的。因為他會導致女性的盆腔慢性充血，這樣身體就容易出現腰痛以及腰酸還有性欲下降以及睡眠質量不好的情況。

男性若患有前列腺炎，當陰莖插入撞擊宮頸時會加劇陰莖疼痛；有時候還會出現陰莖充血，龜頭發黑發紫，出現這些情況應到正規醫院進行檢查，以確診后再根據醫生建議過性生活。

性快感或性高潮的基礎，在于骨盆內外生殖器官血管充血。如果內外生殖器官受刺激后發生充血，但未達到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。

另一方面，和諧的性生活對身體有多方面影響。性高潮時，腦啡肽大量釋放，不但產生欣快感，而且還具有止痛作用。未達到性高潮與達到性高潮相比，由于腦啡肽分泌量不同，后者可能痛閾下降，使活動后的一些不適感覺表現為模糊疼痛。