他總是房事中射精過快是為什么？又是如何做到改善的？
他總是房事中射精過快是為什么？又是如何做到改善的？
生活中有的男性在性生活的過程中出現射精過快的情形，這無疑嚴重的影響了性生活的質量。我們都知道男性性高潮的時候會射精，但是如果射精過快就需要引起注意了，這很可能是因為身體出毛病了。
據有關資料表明：性交持續時間以3—10分鐘占大多數;少數人是可以堅持到15-20分鐘的;性交時間太短，不足2分鐘，常引不起女方的性高潮，偶爾發生，關系不大，如經常如此，難免引起妻子的不快，應該去治療。當然，也有些中老年夫妻對此習以為常，并無責怪之意，男方也就不必自咎，可順其自然。
那么，是不是性交時間越長，女方獲得的性快感越強呢?當然不是如此，女方能否得到性滿足，不僅僅是由性交時間決定的，還受環境等因素的決定。而且，每次性交女方不一定都達到性高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛撫、擁抱、接吻等準備工作，交流了感情，即使性交時間不長，也會使人滿意。
因此，如果一味地追求延長性交時間，而不做好性交前的嬉戲、愛撫動作，并不能增加女方的快感，反而使男方前列腺過度充血，性交后會陰部、精索、睪丸墜脹不適;女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛，白帶增多，宮頸易于糜爛等，而且次日雙方都會疲勞。
如果射精過快只是偶爾性的，則沒有多大的問題，如果是經?；蛎看味紩l生，就可能是早泄，會影響男性的身心健康和夫妻之間的關系，射精過快原因有很多?常見的如下：
一、在性交時的緊張和害怕。這種情況和性交的環境有關，或是害怕女方懷孕而產生的焦慮，也或許是因為婚外情產生的不安。
二、性交次數過少。性生活很長時間才進行一次，在這種情況下，會因為性興奮性增高。多見于年輕男子的第一次性交，長期缺乏性伙伴，夫妻較長時間分居而沒有過性生活的機會等。
三、習慣過快的射精。常見于男子在不適宜的環境中進行性交，害怕被人發現或是對方總是想更快地結束性交不停地催促。
四、體質性因素。有些人可能因為營養不良、體質過差，缺乏鍛煉引起射精過快，所以建議這樣的患者需要加強營養，尤其是構成精液的重要成分——蛋白質的攝入，加強體育鍛煉，讓自己的精神更加活躍起來。
五、器質性因素而導致陰莖敏感度增加。這種情況見于陰莖系帶較短，這樣在性交過程中摩擦加大受到刺激也加大;也可見于患有慢性前列腺炎時局部敏感性增高。
另外急慢性前列腺炎、性愛時間、性愛技巧和性愛規律等皆可以導致射精過快，需找準原因，治療原發病灶。因此，發現射精過快的現象時，應首先及時接受檢查，找準病因才可治療，以免危害加劇。
一、性愛中要“輕裝上陣”
50%以上的射精過快患者和其心理狀態有關，他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀，由此產生的焦慮情緒會引起射精過快。久而久之，中樞神經系統會形成條件反射，每當性生活時即發生射精過快。這些患者要在醫生指導下，分析發病原因，放下心理包袱。
妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有時一個不耐煩的眼神會使他們的表現更糟。前戲充分。性愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進入興奮狀態，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補男性射精過快的遺憾。
二、改變性愛時間
大多數人習慣在晚上臨睡前過性生活，但對射精過快患者而言，應適當改變性愛時間。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身體已經從疲勞狀態中恢復過來，精力旺盛，更易于男性控制自己。同時，這類男性還應改變性交體位，如采取女上位或側位，降低男性的性興奮度，有助于延緩射精發生。
三、戴安全套
這樣能降低男方性興奮時龜頭的敏感性，延長性交時間。發生射精過快次數較多時，最好在一段時間內別過性生活。同時要保證規律的生活節奏和充足睡眠，還要戒煙、戒酒。
四、注意婚前性教育和生活要有規律
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