男性如何判斷性功能早衰？判斷男人性能力的幾大方面

如今，很多男人自我感覺精力不如從前，當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。尤其是中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多為業務骨干，工作緊張。所以男人要多多注意自己的身體情況，提前知道出現性能力下降，應該及早做出應對和補救。下面一起來了解下判斷男人性能力的幾大方面。

如何判斷男性性能力的早衰？

1、全身無力

如果男性經過了一晚上休息之后，還沒有讓精力恢復，總是感覺到全身無力，對于性生活沒有任何的興趣，這可能是出現了腎虛。當腎臟功能差時就不能把身體里面的廢物從尿液里面排泄出來，從而導致全身無力、精神不振和疲勞等。

2、沒有食欲

其實可以看一個人的食欲來反映其健康，如果厭食不想吃飯，總是出現惡心嘔吐，那說明腎臟出現了問題，同時也代表著男性的性功能出現了早衰。另外如果男性的尿液里面出現了泡沫，有可能是蛋白質從腎臟里面漏出。

3、經常性的腰痛和尿頻尿少

腎主要是在腰部的脊柱兩側，當腎臟出現疾病時，就會讓患者感覺到腰部疼痛，另外如果出現了尿頻尿少一天的排尿次數超過了7次以上就應該引起重視了。

4、渾身浮腫

喝水過多和睡覺的時間太長以及過于肥胖就會引起浮腫，另外如果臉部眼瞼以及小腿部出現了水腫，就應該懷疑是否腎臟出現了問題，同時也提示著男性的性能力已經走進了衰弱。

5、尿液中見紅或者臉色蒼白

當尿液里面出現了一些紅色的血絲，這已經是非常嚴重的問題了，尿液里面出現了潛血以及蛋白，代表著腎臟疾病的發生，只要去醫院做尿常規檢查就可以了。另外如果發現臉色蒼白并且暗淡，就應該查看是否出現了腎臟問題，因為腎臟受到損害時，會導致人們發生貧血。

6、關聯糖尿病

如果本身是糖尿病患者，一定要檢查腎臟。因為糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發癥。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒癥。所以，糖尿病患者，一定要?？纯茨I科。

溫馨提示

當男性出現了六個特點時，就要引起重視了，平時應該選擇正規的醫院進行治療，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多補充鋅一些，因為這兩種食物都可以提高男性的性能力，另外要抽出40分鐘的時間來鍛煉身體，這樣可以提高性的抵抗力及免疫力，加快了新陳代謝的速度。注意營養的均衡，千萬不能挑食和偏食，避免讓身體過度的勞累，不能有太大的心理負擔，保持平和心態即可。

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