男人性生活時，多長時間才正常？

夫妻間性生活和諧能夠促進兩人關系，如果性生活不好的話，則很容易出現問題。作為男人，都希望自己的性生活健康。

但是正常性生活時總會覺得時間太短了，那么性生活正常時間是多長呢？

性生活持續的時間長短，個體差異很大，即使同一對夫婦，由于體力、情緒、時間、場所等不同，其持續時間也不相同。

正常的性生活時間是多少

資料表明，性生活持續時間以3-10分鐘占大多數，少數人是可以堅持到15-20分鐘的。時間太短，不足2分鐘，女方則很難達到性高潮。偶爾發生，關系不大，如果經常如此，難免引起妻子的不快，此時就應該去接受治療了。

當然，也有些中老年夫妻對此習以為常，并無責怪之意，男方也就不必自咎，可順其自然。

那么，是不是性生活時間越長，女方獲得的性快感越強呢？

當然不是，女方能否得到滿足，不僅僅是由時間決定的，還受環境等因素的影響。而且，每次性生活時，女方不一定都達到性高潮。

但只要雙方在性生活前有充分的愛撫、擁抱、接吻等前戲交流，溝通了感情，即使性生活時間不長，也會使人滿意。

保持適度的性生活

因此，如果一味地追求延長性生活時間，而不做好前面的溝通、愛撫動作，并不能增加女方的快感，反而使男方前列腺過度充血，性生活后會陰部、精索、睪丸墜脹不適；女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛，白帶增多，宮頸易于糜爛等，且雙方容易疲勞。

關于男人性生活的時間問題，每個男人都是不一樣的，有的人時間長，有的人時間短，但是一般的性生活需要根據個人的體質來決定的，只要不會引起個人身體透支或者難受的話，一般的性生活時間都是認為正常的。

每個男性都想擁有美好舒適的性生活，但時間太短就很容易向早泄方面發展，不僅影響著性生活的體驗度，還會影響夫妻之間的感情。如果經常維持在較短的時間內，一定要及時尋求專業的治療。

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