龜頭炎讓男人頭痛，但這樣做卻可以輕易避免

想象一下

“在一個恰當的時間，一個合適的地點，

渾身散發著男性荷爾蒙，

這充沛的體力和剛剛好的感情基調，

一場酣暢淋漓的大戰即將展開。”

此時卻聞到一股奇怪的味道~~

 

有龜頭炎的男性，常常會因為清洗不到位、包皮垢凝聚而散發出一股難聞的氣味兒。

 

要想治療男性龜頭炎，就要知道什么是龜頭炎。多種因素均可引起龜頭炎，如局部的各種物理因素刺激、包皮過長、以及藥物過敏等。

1

注意私處衛生

青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比較旺盛，如果不經常清洗，包皮皮脂腺分泌的液體就會積存在包皮下，形成豆腐渣樣的包皮垢。

包皮垢是細菌良好的培養基地，不及時清除很容易引起細菌感染。

平時洗澡時，應將包皮翻轉，洗凈包皮囊內的包皮垢，是預防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法。

 

2

控制手淫行為

年輕男性性欲旺盛，在沒有性伴侶的情況下，手淫是比較常見的事。如果手淫動作粗暴，就會造成包皮損傷。

由于手淫時高度興奮，損傷又比較小，可能不易覺察。但包皮上的損傷易受到細菌污染，從而誘發包皮龜頭炎。

 

3

規范性生活

重視生殖器包皮的清潔且節制性生活，如果患上生殖器疾病的話，就要禁止過性生活了，以免相互傳染，更要及時的治療。

 

4

注意飲食習慣

男性朋友的日常飲食習慣，要注意清淡為主，切勿進食過多的辛辣刺激食物和煙酒，另外平時要注意休息，不宜勞累過度，有時間進行適當的戶外運動，增強體質。

5

包皮手術

包皮過長往往會影響夫妻間美好的性生活，過長的包皮一直將男性最為敏感的龜頭部位覆蓋，龜頭一直隱藏在包皮下，敏感度增強。

在性生活過程中，男性容易由于龜頭過于敏感而提前射精，從而造成性生活的不協調。

積極的性生活可以延緩衰老過程，讓人保持年輕，還可以促進夫妻之間的感情，和諧的、愉悅的、高質量的性生活是非常重要的。

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