如何護理龜頭？

1、局部衛生很重要

　　沒有割包皮的男性，每天要清洗陰莖和龜頭，要把包皮翻開進行清洗，把殘留在里面的尿液和污垢統統清除干凈。正常狀態下，龜頭顏色并不紅，甚至有點發灰，如果清洗時候沒有勃起，但龜頭出現紅腫、瘙癢情況，這就是發炎的征兆，需要就醫檢查。

2、生殖器有異常禁止性生活

　　不論男人女人，生殖器只要出現一點異常情況就需停止性生活。如得了滴蟲性或白色念珠菌的被傳染要夫婦伴隨診斷。男人龜頭出現瘙癢、刺痛，更不能過性生活，應及時就醫診治。要知道，生殖系統疾病沒有性別差異，男女會相互傳染。

3、潔身自好不亂搞

　　男人是最好色的動物，如果管不住自己的"小弟弟"，總去外面亂搞、胡搞，性病肯定會光顧你，龜頭也會第一時間受到傷害。所以，男人請潔身自好，不要到處沾花惹草。

4、性生活要帶避孕套

　　避孕套可以避孕，同時能防止細菌和性病的傳播。所以，男人一定要戴套后再過性生活，如果覺得不放心，可以試試雙保險裝避孕套。這款套套的厚度和潤滑度都得到提升，有效防止病菌傳播，同時增加濕滑快感。

5、遠離刺激性食物

　　很多食物對男人的陰莖和龜頭有侵害，比如辛辣的食物、煙熏火烤的食物，還有咖啡、煙酒等。男人平常要少食或者不食用，煙酒最好能戒除。

6、注意公共衛生

　　性病是可以間接傳染的，男人在公共場合要注意物品的使用，如果在洗浴中心，最好用自己所帶的毛巾和物品，穿自己的衣服。

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