前列腺鈣化怎么預防?前列腺鈣化是男性常見的前列腺病變之一，據統計，40-60歲的男性為這種疾病的高發年齡段，那么這我們要怎么預防這種疾病呢?接下來我們跟著永康麗州男科醫院的專家一起來了解一下。

前列腺鈣化怎么預防

　　1.保持良好心情，培養興趣愛好，樹立堅定的信心，消除焦慮情緒，轉移對前列腺疾病的注意力。

　　2.飲食注意，忌辛辣食物，忌煙酒，多吃水果蔬菜，飲食營養豐富，養成良好的生活習慣，增強抗病能力。

　　3.注意勞逸結合，防止過度疲勞，適當進行體育鍛煉，尤其是加強盆腔肌肉的運動，避免長期久坐、騎自行車等。

　　4.性生活要有規律，避免過少和過頻。5.日常生活多飲水，多排尿，保持大小便通暢。相關閱讀：永康治療前列腺疾病的費用

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