相對于女性的乳腺來說，前列腺則是男人的“多事之地”。然而，英國一項最新調查顯示，只有1/3男性了解前列腺的功能，而且不知該如何預防前列腺炎、前列腺增生等。其實，誘發前列腺疾病的主要原因可以概括為七個字，可以說前列腺有七大怕：

　　1、怕壓

　　男人坐著時，身體很大一部分重量會“壓”在前列腺上，腺體充血使前列腺液的排泄變困難。尤其是久坐在軟椅或沙發上，會使整個泌尿系統血液循環受阻，致使無菌性前列腺炎的發生或細菌性前列腺炎加重。因此，建議男人坐40分鐘就站起來走走，開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺得到充分放松。

　　2、怕冷

　　男人的睪丸害怕熱，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天氣轉涼，人體交感神經興奮性增強，使前列腺腺體收縮，腺管和血管擴張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作。

　　3、怕憋

　　憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘。正常情況下，男性尿道的下段寄生有細菌，排尿時，這些細菌會被沖刷掉。經常憋尿會減弱尿液的沖刷作用，使得細菌繁殖增加，逆行到尿道，從而引發前列腺炎。

　　4、怕醉

　　由于酒精的刺激，前列腺會發生局部毛細血管迅速擴張、充血,，引起前列腺不適。這時，“體態臃腫”的前列腺就會侵占尿道的空間，前列腺周圍的神經也會受到壓迫、牽制。前列腺充血快、消退慢，臨床癥狀持續時間長。前列腺在“醉酒”后需要經過3—5天才可恢復。因此，酗酒者應對前列腺健康有所關注。

　　5、怕煙

　　調查顯示，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1—2倍。這是因為，煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

　　6、怕辣

　　吃辣會刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管擴張，降低前列腺的抵抗力，還可能讓前列腺寄居菌群大量生長繁殖，誘發急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的癥狀。

　　7、怕性

　　縱欲是前列腺的“大敵”。性生活過于頻繁會導致前列腺過度充血，誘發前列腺炎。過度壓抑性欲，則會使前列腺液大量囤積，誘發炎癥。另外，射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰，都會使前列腺充血、腫脹，引起炎癥。》》》相關閱讀：永康麗州醫院