永康 白天太累?小心陽痿!
白天太累?小心陽痿!
由于現在的工作壓力增大,特別是男性朋友,身上的擔子更重,幾乎都會有出現疲勞的影子。陽痿作為生活中常見的男科疾病,大家一起跟著專家來探討下“疲勞是引起男性陽痿的具體原因嗎?”的有關知識吧。
疲勞之所以能引起陽痿,是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起,其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低,以及垂體的促性腺 和睪丸的雄 減少而降低性興奮。此外,陰莖或舉而不堅的心理障礙也會成為引起陽痿的主要因素,如不及時糾正,將使陽痿的程度越演越烈。
患者想要進行陽痿的預防就要科學地安排工作,科學用腦,并及時消除疲勞,防止由急性疲勞演變為慢性疲勞。腦力勞動者在疲勞的消除上,除了要有足量的休息(如睡眠、靜坐等)外,還宜采取多種休息方式,如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。同時,疲勞時不宜進行性生活。一旦偶爾發生陽痿,不必恐慌,不可強為其難,以免造成不良的信息記憶。當疲勞消除后,陽痿亦會隨之消失。
1、心情不快不要勉強從事:有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。
2、平時多做運動:經常性的運動對心血管的幫助也很大,可有效增強性功能。根據一項大規模研究顯示,一個每天通過運動至少消耗掉兩千卡熱能的男人,患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。
3、盡量放松心情:工作壓力大使得自己的身體太過疲勞不僅讓人腰酸背痛、記憶力下降,連原本美滿的性能力也會隨之下降。
(本文來自于:http://www.china-jxl.com/xgnza/yw/4502.html)
-
-
標題:
內容: