前列腺炎嚴重會引起陽痿早泄，跑步預防便宜又實在！

前列腺炎是一種多發的疾病，尤其是慢性前列腺炎，發病的時間長，對男性的危害更大，而且可能會導致引起尿后余瀝或尿意不盡的持尿癥狀以及會陰部的不適，嚴重的還會引起陽痿早泄，性功能障礙。

前列腺炎治療常用的方法

1、前列腺炎患者可采用一般療法進行治療?；颊邞P床休息3-4 天，注意適當飲水，禁忌飲酒和食用刺激性的食物，可進行熱水坐浴或會陰部熱敷，要注意保持大便的通暢，禁忌進行性生活。

2、男性患有前列腺炎也進行對癥治療。如果男性發生高熱應對癥給予退熱藥。如發生排尿困難或尿潴留應進行暫時性恥骨上膀胱穿刺造口以引流尿液，或采用細軟的硅膠導尿管留置導尿。

3、患有前列腺炎可進行抗生素治療。當患者全身癥狀明顯，體溫較高，血中白細胞明顯升高時，應通過靜脈給藥。當患者全身癥狀不重，體溫及血象正常時，可口服給藥。應選用能夠彌散進入前列腺內且快速有效的抗感染藥物，這樣可以迅速控制前列腺炎的癥狀，以防轉為慢性前列腺炎。

跑步可以防治前列腺炎

從保健調養的功效來看，經常跑步有利于前列腺的健康，經常跑步，不但能夠提高身體免疫力，還能夠促進前列腺部位的微循環，可以幫助前列腺炎恢復。

首先，跑步時，盆底肌肉有節奏地張弛，前列腺在運動以后會引起局部收縮從而使局部的周圍組織組液循環通暢，幫助恢復。

其次，跑步時，腹腔內臟器尤其是腸管及大網膜，有規律、有力度地對前列腺造成沖擊，起到了對前列腺的按摩作用，可以幫助減充血。

慢跑快走。可促進前列腺部位的血液和淋巴循環，因此，青壯年人每天慢跑或者快走20-30分鐘對前列腺有保健作用。

但是，劇烈運動也會造成前列腺的充血、水腫，而且有可能會加重前列腺炎癥，對前列腺的保養不利。所以，跑步也不能過度，要根據自身的體力，掌握好速度、時間和距離。

總之，適當的跑步肯定是對前列腺炎是好處的?？梢蕴岣呷说拿庖吡Γ鰪婓w質，減少發生疾病，身體體質增強，抗感染能力也得以增強，有助于前列腺炎康復，但是平時自己生活中也注意，避免長時間憋尿，適當的節制性生活，保持好的心態，一定要注意陰部衛生，保持陰部清潔干爽，防止發生細菌感染，如果炎癥比較重的需要到醫院里檢查，根據具體的檢查結果，再針對性用藥治療。

另外，留意生活起居，養成優良的生活習慣，充沛的睡眠和起居有節的生活對治療慢性前列腺炎所致的精力癥狀特別顯著。防止過度委靡，防治傷風;忌煙酒、不食辛辣刺激飲食;不久坐，不長時間騎 車;不久居寒濕之地;慎房勞，以每周1次的頻度為佳。

以上的內容都get到了吧！

快速咨詢預約方式：點擊咨詢發送“姓名+電話+癥狀”（如：張文+135.......+陽痿早泄）

　　性生活質量不滿意?

　　歡迎大家在線咨詢我

　　點擊咨詢搜索：永康男科醫院
　　▼

　　不要拒絕一個愿意跟你聊健康的人哦

　　▲

　　▲

　　點擊咨詢已啟用私密模式

　　可免費咨詢，直接在線提問！

　　提問解答是完全私密一對一的進行，請放心咨詢

　　性生活時間短 | 前列腺炎 | 前列腺鈣化 | 前列腺增生 | 尿頻 | 尿急| 尿不盡 | 尿分叉 | 勃起不堅 | 陽痿 | 早泄 | 小腹墜痛 | 會陰痛 | 睪丸痛 | 陰囊潮濕 | 不孕不育 | 射精無快感 | 手腳多汗 | 腰酸 | 晨勃少 | 手淫頻繁

（本文來自于：http://www.china-jxl.com/xgnza/zx/5017.html）