夫妻間進行性生活本應該是開心的，是愉悅的，但有的卻是非常痛苦，甚至想要逃避，這是怎么回事呢?其實就是因為他們存在夫妻生活快時間短的現象，覺得很尷尬!但現在您了解這個現象嗎?需要怎么調理一下呢?請看下面文章中的介紹吧!

　　夫妻性生活時間短是比較危險的，一直存在容易導致家庭破裂，以免出現什么大的麻煩，還請您多注意，以降低傷害!但現在您知道怎么調理這個問題嗎?下面文章中就來介紹幾點，敬請期待!

　　調理性生活的方法之一：調整自己情緒

　　現在很多疾病與情緒是有很大關系，因此男性在生活中應多注意調整自己的情緒，盡量保持樂觀、穩定等的情緒，這對預防男性夫妻生活快時間短現象是很重要的。

　　調理性生活的方法之二：節制手淫

　　長期房事過度、沉浸于色情、頻繁手淫導致精神疲乏，是造成早泄的重要原因，所以戒色是預防早泄的***步，不可沉迷與性愛電影中無法自拔，多接觸些健康的內容，讓中樞神經及性器官得到充分的休息，對于防治早泄意義重大。

　　調理性生活的方法之三：生殖器官疾病

　　男性存在尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，容易引起早泄，您要注意起來，如果存在這些疾病，請盡早來正規的醫院做檢查，以免惡化!

　　調理性生活的方法之四：散注意力

　　男性出現射精沖動時要停止活動，用一些言語交流或其它行為淡化射精意識，達到轉移注意力的目的，一段時間后重復這個過程，醉后使夫妻雙方都滿意后再射精，比較有效的。

　　調理性生活的方法之五：學習有關性知識

　　夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，正確認識和對待性生活，進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄，偶然出現早泄者女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。

　　溫馨提示：您現在知道性生活時間短現象怎么調理了嗎?其實是有很多方法的，不要盲目亂來，假如真的存在一些實質性疾病，也是要盡早來醫院進行規范治療的，千萬不要拖延!更多關于男性性生活時間短現象的問題，可以繼續打電話或者點擊在線咨詢和我們溝通的!

　　祝您萬事如意!ln