早泄疾病對于男性朋友來說是比較尷尬的疾病，早泄疾病影響夫妻之間的性生活，對于男性朋友的心理造成比較大的影響，男性朋友對于早泄疾病要引起重視，一旦患有早泄疾病建議及時地就醫，那么，夫妻百科 早泄怎么避免?接下來小編帶大家了解一下。

　　早泄的原因較多，應針對不同病因，采用相應的對策。首先要普及性知識，***了解不同夫妻的性生活史，結合病人的具體情況，提出指導性建議，克服思想上的焦慮;性交前的安撫時間必不可少，男方適當分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發動射精的時間， 同時配合***物治療。

　　早泄大多數是非病理性原因，早泄的認知方面也有各異，因此有些人認為即使能正常房事而沒有達到自己所想的理想時間就是認為早泄，早泄主要與精神心理因素和環境及雙方的配合和節奏的控制等都有影響，注意房事方式方法和多交流，只要能得到雙方的性愛滿足就說明沒有什么早泄的情況。

　　避免手淫，節制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄后幾小時再次性交，利用前較快的交后的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。

　　導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,臨床治療早泄目前還很難實現,早泄患者的自我心理調節是***有效的早泄治療方法.但是對于目前部分器質性的早泄,是需要進行醫學或者物理療法的,僅僅依靠心理療法是不能達到的,所以早泄患者應該分清,如果自己患的是器質性早泄,則需要到正規醫院就診.

　　首先早泄不單指性交時間短，也包括因為性交時間短引發的一些負面情緒。其次可以從情緒方面調整，采用催眠的治療方法，伴侶之間要給予。然后***次同房時可以采用女上男下的體位，延緩射精。***后分散注意力，延緩平臺期，與伴侶一起學習性愛的技術。

　　通過上面的介紹男性朋友應該對于“夫妻百科 早泄怎么避免?”有了一定的認識和了解了，希望對您有所幫助，男性朋友在平時的生活中對于自己的身體健康要引起重視，身體健康和男性朋友的生活息息相關，男性朋友一旦患有早泄建議盡早的就醫。ZJQ