人這一輩子也是很辛苦的，有很多事情都沒有辦法去控制，只能任其發展，這是很無奈得!但您知道嗎?我們在遇到早泄疾病的時候也不要氣餒，也是可以想到一些辦法控制住它發展的，要有信心!但具體怎么做呢?下面就帶您了解下吧!

　　其實現在可以控制早瀉的方法有不少，下面就簡單介紹幾點吧，希望可以幫助到您!

　　男性控制早瀉的方法之一：體育鍛煉

　　男性多加進行體育鍛煉是有助于提升自己的性功能的，具體的運動項目可根據個人的情況而定，但是強度不宜過高，也不宜過低，像慢跑、游泳、爬山、體操、踢球等運動都是不錯的選擇。

　　男性控制早瀉的方法之二：養成良好的生活習慣

　　冷熱水坐浴可以改善后尿道抑制射精的能力，發生早泄次數較多時醉好停止一段時間夫妻生活，避免性刺激，生活規律化，***充足睡眠，適當增加營養，增強體質，同時應該戒除煙、酒等攝入。

　　男性控制早瀉的方法之三：分散注意力

　　做愛很投入時意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺，這時如果想著其它東西的內容，就會暫時緩解射精的沖動。

　　男性控制早瀉的方法之四：積極治療生殖器官疾病

　　男性如果存在尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，容易引起早泄，或者由于陰莖系帶感應性增高，在性交時過分牽引，也容易引起早泄，請您早點來治療這些疾病，還得去正規的男科醫院，這樣可以避免很多麻煩出現的，別等待。

　　男性控制早瀉的方法之五：穴位按摩

　　男性可以用手指捏握陰莖進行按摩，能起到舒張血管、增加血液循環的作用，還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應。

　　Ps：早泄疾病現在出現了也不要那么緊張，心情要好，而且現在您在治療期間也得本著規范的原則，不要亂來，以免適得其反!

　　溫馨提示：怎么控制早瀉的問題您了解了嗎?上面幾點都要引起注意的，另外您有什么不好習慣的請早點戒除，要養成良好的生活習慣，這也是很關鍵的!還有什么男性早泄疾病的問題嗎?可以進一步點擊在線咨詢或者打電話聯系我們的!

　　祝您萬事勝意!ln