有些男性的性生活結束得很突然，自己不能控制性生活的時間，這給男性帶來了很大困擾，也讓自己在伴侶面前很沒面子。所以，早泄的問題是要盡早解決的。但是，早泄的病因有很多，我們要選擇適合自己的方法才行。那么男性怎么延長早泄時間呢?

　　1、加強交流

　　加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。做足同房前的愛撫、吮吻，使女方***入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

　　2、分散注意力

　　做愛時，男性都會很投入，所有的注意力都在龜頭上，甚至都會有自己全身進入女性體內的感覺。這個時候，如果想想其他的事物，就會分散性愛的注意力，暫緩射精的沖動。

　　3、留意婚前性教育和性輔導

　　把握一些性解剖及性日子常識，了解和把握正常的性交辦法和性反應進程，不宜過度操控性日子，因性日子次數太少，不利于雄激素的釋放。

　　4、適量使用***物

　　有早泄困擾的男性，可在醫生指導下使用一些***物，但是不可過度依賴***物。

　　5、改變體位

　　讓妻子在上面。采用女上位時，陰莖受刺激程度比較低。還能讓妻子速度放緩，只在你感到勃起程度下降時才加速，這樣性愛時間會明顯延長。

　　6、選擇性生活時間

　　可以在清晨醒后進行，那時精力充沛，或者先睡一覺然后進行性生活，避免疲勞導致性生活不和諧，或者不應期過后再進行，這些方法都能達到延長時間，控制射精的效果。

　　對于有射精過快的早泄患者來說，解決或改善射精過快的問題，是延長射精時間的關鍵。因為早泄的病因很多，心理壓力過大、性厭惡等心理問題，包皮過長，長期手淫或陰莖背神經分布過多導致的龜頭敏感，前列腺炎、尿道炎、包皮龜頭炎等泌尿炎癥刺激，以及一些神經性疾病都可能導致早泄!

　　所以，治療早泄的關鍵就是分析清楚病因，第二步是對癥醫治，解決或改善早泄癥狀，達到延遲射精的治療效果。

　　早泄這種疾病有很多的治療方法，我們要選擇適合自己的治療方法，就要到正規的男科醫院查明自己的病因，只有針對病因，辨證施治，才能對早泄進行有效的治療?；颊咭嘈裴t生，積極配合治療，同時保持健康的心態和生活習慣，才能解決早泄的問題。cd