夫妻二人，每天奮斗在自己的工作崗位上，一干就是一天，下班后回到家妻子非?？释舜私涣鳌贤?，可是，有的男性朋友卻只是自顧自的抱著手術在玩，經常玩手機的話，不僅會阻礙雙方溝通，而且長時間的手機輻射也會對生育有不良影響的，也容易導致性功能方面的問題出現，而且。那么，早泄怎么治療呢?

　　避免過度疲勞：

　　過度疲勞不宜進行性行為，疲勞會使肌肉過度疲勞，干擾了對性需求的喚起，精力不足進行性行為就會容易早泄。因此，要避免過度疲勞，要注意休息。

　　牽拉陰囊法：

　　早泄怎么治療?當性興奮在持續期內，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由于睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進一步增大，睪丸進一步提升與會陰部接觸，易刺激會陰部引起反射性射精，此時牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性以延緩射精。此方法可在性交中由夫妻雙方完成，也可和間歇刺激法配合進行。
 

　　增強體育鍛煉：

　　白領男性室外活動可能比較少一些，另外，可能會因為應酬或者工作，生活習慣不規律導致***下降，所以要增加體育鍛煉。增強鍛煉除了使男性擁有健康體魄，旺盛的精力外，還可以增加全身氧含量，增加睪丸酮的分泌，可以更好地補充生殖系統的能量，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健yao。

　　心理調節：

　　由于早泄的病因中，心理因素占一部分。比如性生活時，心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。因此，男性早泄的調理，首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度。良好的心態對早泄的治療有著積極的作用。心理調節的作用不容忽視。

　　要加強飲食調養：

　　中老年男子隨著雄激素分泌量的減少，性欲和性功能也逐步減退，適量食用下列食物有助于增強和改善中老年男子的性功能，如：動物內臟，含鋅食物，含精氨酸的食物，含鈣食物，富含維生素的食物。

　　早泄怎么治療?已經成為了早泄患者心中的疑惑，其實，隨著醫療事業不斷的發展，治療早泄的方法也越來越多了，對于早泄患者來說，還是應當到專業的男科醫院，選擇適合自己的治療方法，這樣不僅可以使治療少走彎路，也可以達到治療好的效果。dj