早泄是我們生活中常見的射精功能障礙，就是指男性在剛進入女方陰道的時候或是還沒有進入的時候就出現了射精的現象，無法正常的完成性生活，這會給雙方都帶來了不好的性體驗，會影響雙方的感情，甚至造成家庭不和睦，那么，怎么治早泄?

　　很多男性朋友在患上早泄以后會出現焦慮自卑的負面情緒，覺得很沒有面子，實際上，早泄在如今有著很高的發病率，已經是男性常見的疾病了，所以患上早泄也不要煩惱，接下來為大家介紹一些治療早泄的方法。
 

　　禁止手淫頻繁

　　禁止過度的手淫，控制性行為，避免暴力性沖動。應避免過量的性交，以延長第二次性交的時間，這對健康是有害的，是不明智的選擇。另外，射精的時間長短是沒有一個準確的標準，一般情況下射精的時間被判定為兩至六分，但是在短時間之內出現射精的癥狀也屬于正常的范圍。實際上，只要雙方在滿足的情況下完成射精，就是正常的現象。

　　運動鍛煉

　　面對早泄的發生，男性患者朋友還可以通過運動調理的方式來爭取早日擺脫早泄的危害，積極的體育運動鍛煉可以提高身體素質，也可以有效提升自己的性功能，對于早泄的防治來說也有著一定的作用。

　　解決心理壓力

　　一些男性因為不明原因導致的出現了早泄情況，很多男性都會因此背上沉重的心理負擔，從而在接下來的性生活過程中畏首畏尾，使早泄的情況得不到改善，反而更加的嚴重。如果決定要調理早泄，***先放下的就是心中的枷鎖。每次進行性生活的時候都要輕裝上陣，不要把注意力都放在射精上，而專注于性生活的過程。為此另一半也應該鼓勵支持對方，肯定對方在性生活中的表現，這樣能夠使調理工作變得更加的順利。

　　戒煙酒

　　有抽煙、喝酒、糖尿病、高膽固醇和高血壓的男性會導致血液循環不良而造成射精快。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，很多吸煙酗酒的男性容易出現陽痿或不育。

　　治療疾病

　　如果男性朋友有身體擁有許多疾病也會引來早泄，比如說前列腺疾病、腦垂體除了睪丸等等處再次發生疾病，都會引致性功能障礙疾病，因為男性患者一定要及時的去檢查和看醫生，要尋出病因，對癥下***，這樣方才能更好更快捷的自愈，不要諱疾忌醫，因為這樣會致使病更加嚴重。

　　怎么治早泄?患上了早泄，也不要感到焦慮慌張，在上面為大家介紹了一些有助于治療早泄的方法，早泄并不是不治之癥，治療早泄的方法有很多，首先應該保持良好的心態，解決心理壓力，此外，應該養成健康的生活習慣，經常運動增強體質，戒煙戒酒，此外，如果有疾病也要及時治療。cj