很多男性在性生活中都會因為一些原因出現射精過快的現象，只是一兩次還好，如果經常出現這種很快射精的現象，那么，應該是患上了早泄了，早泄就是指男性經常在性生活中過快射精，不但帶來了不好的性生活體驗，也會影響和伴侶的感情，下面為大家介紹早泄的有效治療。

　　早泄的治療方法是有很多的，建議大家治療早泄從生活中開始，配合其他的治療方法來進行綜合治療，這樣會更加有效果，下面為大家介紹治療早泄的方法。
 

　　增強體質

　　一般來說，體質較好的人性生活時間較長。所以基本上要鍛煉，注意營養。有人說吃某些食品可以補腎強體，確實有些作用，但實際的心理作用大于生理作用，主要是提高身體綜合素質是較好，身體素質上去了，性能力也就會有相應的提升。

　　禁止手淫頻繁

　　禁止過度的手淫，控制性行為，避免暴力性沖動。男性應避免過量的性交，這對健康是有害的，是不明智的選擇。另外，射精的時間長短是沒有一個準確的標準，一般情況下射精的時間被判定為兩至六分，但是在短時間之內出現射精的癥狀也屬于正常的范圍。只要雙方在滿足的情況下完成射精，就是正常的現象。

　　心理調節

　　一般情況下，男性出現早泄這種表現后，需要看看是否和某些心理因素有關，部分男性總是存在不良的情緒。過度緊張和焦慮的影響下，此時人的內分泌容易受到影響。而且大腦神經變得異常興奮，此時就會出現早泄的情況。如果是情緒方面引起，可以通過心理干預的方式來治療。

　　提高身體素質

　　男性過度勞累導致，身體虛弱，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動等都會影響男性的射精，建議平時要積極從事體育鍛煉，增強體質，注意勞逸結合，能夠調整中樞神經系統的功能失衡。

　　及早就醫

　　如果真的不能控制射精的速度，應該屏棄過去封建的舊思想，及早到正規的醫院就診，可以及時糾正早泄，減少早泄的危害。很多男性朋友聽信江湖游醫的謊話，結果錢花費不少，疾病不但沒有治好，反而耽誤了醫治的時間。

　　在上面的文章中，為大家介紹了一些有效的治療早泄的方法，當男性朋友出現了早泄的癥狀，首先應該解決自己的心理問題，很多時候出現早泄都是因為精神狀態不好，此外，如果有疾病也要及時治療，在生活中養成健康的生活習慣，提高自己的身體素質。cj