早泄就是指男性在性生活中，剛進入女性的陰道或是還沒有進入的時候，就出現了射精的反應，給雙方都帶來不好的性體驗，影響雙方的感情，此外，早泄對男性來說是一件很傷面子的事情，會讓男性產生自卑焦慮等負面情緒，所以一定要及時治療，下面為大家介紹一些治療男友早泄的方法。

　　早泄雖然對男性的身心都有傷害，但是并不是不治之癥，早泄的治療方法很多，接下來為大家介紹一些比較有效的方法。
 

　　禁止手淫頻繁

　　禁止過度的手淫，控制性行為，避免暴力性沖動。男性應避免過量的性交，這對健康是有害的，是不明智的選擇。另外，射精的時間長短是沒有一個準確的標準，一般情況下射精的時間被判定為兩至六分，但是在短時間之內出現射精的癥狀也屬于正常的范圍。只要雙方在滿足的情況下完成射精，就是正常的現象。

　　心理調節

　　心理因素是早泄發生的一大誘因，比如性生活時，心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。因此，男性早泄的調理，首先要有一個平穩的心態，消除負面心理情緒，樹立健康心態，保持樂觀的態度，對早泄的***有著積極的作用。

　　健身運動

　　早泄的發生常常與缺乏健身鍛煉有關，堅持跑步、仰臥起坐、抬杠鈴、騎單車或是做一些柔而剛的健身運動可以促進血液循環，在提升身體素質之后，人的精氣神就會像充了電一樣，包括性功能在內，都可以得到改變。

　　飲食治療

　　飲食調理是一種幫助男性患者朋友有效應對處理早泄的方式，良好的飲食可以有效輔助早泄的治療，因此男性朋友在受到早泄侵害之后一定要注意多多食用一些對病情***有益的食物，盡量避免食用一些不健康食品。

　　戒煙酒

　　有抽煙、喝酒、糖尿病、高膽固醇和高血壓的男性會導致血液循環不良而造成射精快。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，大部分的人出現陽痿或不育。

　　及早就醫

　　如果真的不能控制射精的速度，應該屏棄過去封建的舊思想，及早到正規的醫院就診，可以及時糾正早泄，減少早泄的危害。很多男性朋友聽信江湖游醫的謊話，結果錢花費不少，疾病不但沒有治好，反而耽誤了醫治的時間。

　　在上面的文章中為大家介紹了一些治療早泄的方法，治療早泄應該從生活中多個方面開始，調節自己的心理狀態，消除消極的心理，戒煙戒酒，經常做一些對身體有益的健身運動，在生活中注意飲食，盡量少吃辛辣刺激性食物，如果早泄的癥狀依然沒有改善，就要及時去醫院進行檢查了。cj