早泄是常見的射精障礙疾病，由于如今人們的生活節奏越來越快，各種壓力背負在身上，再加上不健康的生活習慣，就導致早泄有著***的發病率，生活中有很多男性朋友都患上了早泄這種癥狀，早泄和其他的疾病一樣，治療的越早，治療效果越好，下面就為大家介紹早期早泄治療。

　　早泄就是指男性在性生活中出現射精過早的情況，給雙方都帶來不好的性生活體驗，所以一旦患上了早泄，建議患者及時去治療，下面為大家介紹治療早泄的方法。
 

　　保持積極情緒

　　性生活之前，情緒的好壞也會直接影響性生活的質量。因此，在性生活之前，一定要避免情緒過于緊張、興奮或者是過度的焦慮。如果已經出現了早泄的情況，一定要樹立良好的信息，積極的配合醫生進行科學的治療。

　　性生活指導

　　注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法，和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。

　　體育鍛煉

　　男性朋友應該加強體育鍛煉、多運動，來提高身體素質。具體的運動項目根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是很不錯的選擇。

　　性生活規律

　　長期手淫與縱欲過度引起的早泄應逐漸戒除不良習慣，性生活注意適度節制，用其他健康的文體活動沖淡對性感的優勢刺激，生活起居要有規律，***足夠的睡眠時間。

　　飲食調理

　　飲食調理是一種幫助男性患者朋友有效應對處理早泄的方式，良好的飲食可以有效輔助早泄的治療，因此男性朋友在受到早泄侵害之后一定要注意多多食用一些對病情***有益的食物，盡量避免食用一些不健康食品。

　　戒煙戒酒

　　有抽煙、喝酒、糖尿病、高膽固醇和高血壓的男性會導致血液循環不良而造成早泄。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，大部分的人出現陽痿或不育。

　　像是很多疾病一樣，早泄發現的越早，越早接受治療，也越快得到治療，在上面為大家介紹了一些治療早泄的方法，可以看出來大部分的早泄治療都是從生活中的一些事情開始的，所以，想要治療早泄，保持好的心態，改正不良的生活習慣是很重要的。cj